精神分裂症有哪些表现？ 如何避免复发

　　精神分裂症是一种严重的精神疾病，如果心脏受到严重的创伤。过度的心理压力。亲属的死亡会导致疾病的发生，一旦患有精神分裂症会对生命构成威胁，甚至导致患者走向自杀的道路。

　　精神分裂症的前兆是什么?

　　1.性格变化。神经衰弱

　　精神分裂症患者怀疑别人和自己，总是怀疑别人。注意力不集中，做事总是失眠、头痛、月经紊乱。

　　2.情绪异常。意志力下降

　　总是无缘无故地笑，对朋友和亲戚变得更加冷漠，不关心别人，忽视别人对自己的关心，无缘无故地紧张和害怕。工作变得粗心，学习成绩下降，甚至逃学，生活变得更加懒惰，没有野心。

　　3.行为异常

　　积极乐观的表情变得更加沉默，动作犹豫，面无表情，或者总是坐着不喜欢和别人交流，总是喃喃自语，或者做一些莫名其妙的动作。

　　如何避免精神分裂症复发?

　　1.坚持服药。

　　大多数精神分裂症患者的复发与自行停药密切相关。只有坚持服药，才能降低复发率，定期去医院复诊，及时了解自己的病情。

　　2.减少诱发因素

　　精神分裂症患者的精神状态相对较弱，必须安排工作和学习，经常与患者交谈，帮助患者正确正确对待疾病，以提高心理承受能力，增强对抗疾病的信心。

　　3.及时发现复发的先兆。　　精神分裂症复发会有一定的症状，及时发现，调整药物和剂量可以防止复发，最常见的复发症状是无缘无故的睡眠不好。不想起床。总是发呆。情绪不稳定。容易发脾气。胡思乱想。自言自语。

　　温馨提示

　　学会缓解内心的压力，适当放松，冷静面对一切，每天花一个小时锻炼或户外喊减压，出去感受大自然的美，与朋友交流，倾诉他们的痛苦，通常他们的想法或担诉他们的想法或担忧，这可以释放压力，每天花一定的时间适当锻炼，也可以缓解其症状的发生。